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Ideal für das Krafttraining zu Hause ist die Biegehantel von Energetics. In einer stabilen Ausführung, mit Kunststoffgriffen. An den Enden der Griffe befinden sich Schlaufen. Diese können um das Handgelenk gelegt werden und bieten so einen besseren Halt in der Hand. Ein Training mit der Biegehantel stärkt die Oberarm- und Brustmuskeln.


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