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Igelbälle

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Energetics Igelball

Energetics Igelball

ab 5,39 €*5,99 €*
Energetics Igelball - Kundenbewertungen: 1 (1)
Der Energetics Igelball findet seinen Einsatz vorwiegend in der Massage. Ob Greifübungen, Fingermassagen, Gymnastik oder auch Fitnessübungen, der Igelball von Energetics eignet sich für viele Anwendungen und Massagetechniken. Ziel bei der Anwendung ist vor allem eine lokale Steigerung der Durchblutung. Die Größen vom Energetics Igelball sind an den Farben ablesbar.
Ø 9 cm, Farbe: 251 rot
Ø 6 cm, Farbe: 743 grün
Ø 8 cm, Farbe: 219 orange
Ø 10 cm, Farbe: 545 blau
Energetics Igelball

Igelball - Noppenball

Igelball - Noppenball
Ein Igelball ist ein physiotherapeutisches Instrument, das vor vor allem der Haut- und Rückenmassage dient. Durch diese Art Massage soll vor allem auch eine lokale Steigerung der Durchblutung gewährleistet werden. Igelbälle werden in verschiedenen Größen hergestellt. Die Größen sind an den Farben ablesbar. Es handelt sich dabei in der Regel um etwa faustgroße, mit Luft gefüllte Gummibälle, an denen in alle Richtungen Gumminoppen abstehen.

Man verwendet einen Igelball indem man ihn auf den Boden legt, sich selbst darauf legt und mit dem Rücken darüber rollt. Man kann ihn auch zwischen Rücken und Wand einklemmen und mit dem Rücken dagegen drücken, hin und her rollen, und damit die verspannten Stellen massieren. Auch die Fußmassage unter der nackten Fußsohle wird von Therapeuten oft genannt. Ein Masseur oder Partner kann den Massageball auch an individuell unzugänglichen Stellen durch in unterschiedlicher Druckstärke erfolgtes Rollen mit der Hand anwenden.

Igelbälle sind eine preiswerte Alternative, wenn man kurzfristig gegen Muskelverspannungen im Rücken vorgehen will. Bei Wirbelsäulenproblemen sind sie hingegen nicht geeignet. In sportlich orientierten Kursen für sehbehinderte Menschen wird der Igelball auch als Sportgerät eingesetzt, da man sein Rollen auch akustisch erfahren kann.