Langlaufstöcke

Für den Nordic-Wintersport sind Langlaufstöcke ein wesentlicher Bestandteil der Skiausrüstung. Langlaufstöcke helfen dem Skifahrer Schwung zu holen, sich selber anzuschieben oder abzustützen sowie das Gleichgewicht zu halten. Langlaufstöcke bestehen im wesentlichen aus dem Stockrohr, dem Griff mit Schlaufe und dem Teller. Langlaufstöcke sollten leicht und trotzdem stabil sein, in der Regel sind sie aus Carbon oder Aluminium. Ein steiferer Stock, der sich nicht so leicht verbiegen lässt, eignet sich besonders für fortgeschrittene Fahrer. Dieser ermöglicht eine effektivere Kraftübertragung. Bei einigen Aluminium Langlaufstöcken ist die Festigkeit in Form von Zahlen von vier bis sechs angegeben, diese steht für einfache beziehungsweise für höchste Festigkeit. Jeder Skistock ist mit einem Griff versehen, an diesem befindet sich eine Schlaufe. Die Griffe und Schlaufen der Langlaufstöcke unterscheiden sich durch Materialien und Komfort. Der Griff am Langlaufstock sollte eine ergonomische Form haben, um eine gute Führung des Stockes zu garantieren. Die Schlaufe soll möglichst eine perfekte Passform bieten, verstellbar sein und eine hohe Stützfunktion gewährleisten. Langlaufstöcke haben Teller, die verhindern das Einsinken im Schnee. Einige Teller sind je nach Schneebeschaffenheit adaptierbar.

In jedem Fall soll die Länge der Langlaufstöcke der Körpergröße des Skifahrers angepasst sein. Wir empfehlen, die Skistocklänge Achsel- bis Schulterhoch zu wählen. Einschlägige Regeln sagen aus, dass für die klassische Technik der Stock zwischen 82,5 und 85 Prozent der Körpergröße gewählt werden sollte.